你喜歡哪一種香味呢？花香調、果香調或木質調？不管是香水、擴香、香氛蠟燭還是香氛噴霧，空氣中散發的淡淡香氣總是讓人感覺舒服，心情也會跟著放鬆許多。日本網站分享的「香氛心理測驗」，從你的愛用香氛分析個性找出最適合你的紓壓方式，測過的都說準！面對壓力山大，焦慮不安或者沮喪挫折的時候，也可以選擇自己喜歡的香氣，好好舒緩一下緊繃的情緒喔！

 

立刻測驗看看~

 

 

1. 花香調 플로럴 노트

 

選擇花香調的你環境對你來說非常重要，在不同的環境氛圍裡，你的狀態也會有所不同，在家裡時就好好休息徹底放鬆，或者找個喜歡的地方好比咖啡廳或公園享受悠閒小確幸，想要認真時就到安靜圖書館或獨立空間提高專心度。當你面對壓力時，就換個環境改變心情吧。

 

推薦香氣：白茉莉、春櫻盛放

 

 

2. 果香調 프루티 노트

 

平常喜歡甜美香氣果香調的你，面對壓力時，要小心自己的情緒化，容易讓自己陷入低潮。 當遇到壓力時，請試著回想自己當初「為什麼想要做這件事」，而不是卡在「為什麼我非得做這件事」的思維裡。如果想在生活中鍛鍊心志，可以培養運動習慣，幫助自己舒壓、轉換心情。

 

推薦香氣：黑櫻桃、雨後果園

 

 

3. 木質調 우디 노트

選擇木質調香味的你，最適合的紓壓方式就是購物！不是要你大買特買恣意揮霍，而是適時寵愛自己，給自己一些獎勵，收藏喜歡的東西。即使只是購入幾樣可愛的療癒小物，也能提振心情，讓你在忙碌生活中更有動力。

 

推薦香氣：沉麝香、森林晨香

 

 

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